: Usar un tablero de seguimiento para marcar sus avances diarios.

¿Te gustaría que te ayude a diseñar una personalizada para imprimir en casa? HÁBITOS ATÓMICOS

que incluye ejemplos de aplicación que no están en el libro.

—Mamá, quiero ser un gran dibujante —decía Leo—, pero dibujar un dragón completo me lleva horas y me canso. Quiero tocar la guitarra, pero mis dedos me duelen. Quiero tener mi cuarto limpio, pero es demasiado trabajo.

Usar la "regla de los dos minutos"; cualquier hábito nuevo debe poder iniciarse en menos de dos minutos para evitar la pereza.

Hábitos Atómicos para Niños: Transforma el Futuro de tus Hijos con Pequeños Cambios

y resúmenes visuales que adaptan los conceptos clave a un lenguaje sencillo.